Af hverju vita svo margir með háan blóðþrýsting ekki að þeir eru með háan blóðþrýsting?
Þar sem margir þekkja ekki einkenni háþrýstings taka þeir ekki frumkvæði að því að mæla blóðþrýstinginn. Þess vegna eru þeir með háan blóðþrýsting og vita það ekki.
Algeng einkenni háþrýstings:
1. Svimi: viðvarandi sljó óþægindi í höfði, sem hefur alvarleg áhrif á vinnu, nám og hugsun og veldur því að áhuginn tapist á hlutum í kring.
2. Höfuðverkur: Að mestu leyti er það viðvarandi daufur sársauki eða pulsandi sársauki, eða jafnvel sprungandi sársauki eða pulsandi sársauki í vöðvum og baki í höfðinu.
3. Pirringur, hjartsláttarónot, svefnleysi, eyrnasuð: pirringur, viðkvæmni fyrir hlutum, auðvelt að æsa sig, hjartsláttarónot, eyrnasuð, svefnleysi, erfiðleikar við að sofna, vakna snemma, óáreiðanlegur svefn, martraðir og auðvelt að vakna.
4. Athyglisleysi og minnistap: Athyglin truflast auðveldlega, nýlegt minni minnkar og oft er erfitt að muna nýlega hluti.
5. Blæðingar: Blæðingar í nefi eru algengar og síðan blæðingar í táru, augnbotnblæðingar og jafnvel heilablæðingar. Samkvæmt tölfræði þjást um 80% sjúklinga með miklar nefblæðingar af háþrýstingi.
Þess vegna, þegar líkami okkar finnur fyrir ofangreindum fimm tegundum óþæginda, verðum við að mæla blóðþrýsting okkar eins fljótt og auðið er til að sjá hvort það sé háþrýstingur. En þetta er langt frá því að vera nóg, því stór hluti háþrýstings mun ekki valda neinum óþægindum eða áminningu á fyrstu stigum. Þess vegna verðum við að hafa frumkvæði að því að mæla blóðþrýsting og getum ekki beðið þar til þessi óþægindi hafa þegar komið fram. Það er of seint!
Best er að hafa rafrænan blóðþrýstingsmæli heima til að auðvelda fjölskyldumeðlimum daglegt eftirlit og vernda heilsu þeirra.
Pósttími: 27. apríl 2024
